Tonad & Stark

Sveriges mest sålda PT 2025 (GF)

Resultaten du kan få!

Transformation 1
Transformation 2
Transformation 3
Transformation 4
Transformation 5
Transformation 6
Vi kan samla in recensioner via oberoende plattformar (t.ex. Trustpilot eller Simply Review). Läs mer

Vi kan samla in recensioner via oberoende plattformar (t.ex. Trustpilot eller Simply Review). I sådana fall skickas automatiska inbjudningar ut till konsumenter efter ett genomfört köp eller coachingprogram. Dessa plattformar använder sina egna interna kontrollsystem för att säkerställa recensionernas äkthet. Vi kan också visa skriftliga omdömen som skickats direkt till oss via t.ex. e-post, sociala medier eller DM. För dessa omdömen gör vi själva en manuell kontroll innan de publiceras för att säkerställa att de kommer från faktiska klienter som har fått coaching. För recensioner som lämnas utan inbjudan använder den oberoende plattformen interna kontrollsystem för att se till att de är äkta. Vi varken köper, manipulerar eller väljer ut specifika recensioner för att ge en vinklad bild av våra tjänster.

1

Anmäl dig

Fyll i formuläret så jag får mer förståelse kring din målsättning samt kontaktuppgifter till dig

2

Kom i kontakt

Jag hör av mig på sms inom 24h så hittar vi en tid för ett första samtal. Kostnadsfritt & obindande!

3

Börja resan

Jag bygger en plan för dig framåt, och du börjar din resa i min coaching mot nästa nivå av dig själv

Vad är inkluderat i min coaching?

En mockup av coaching-appen som visar funktionerna.
En mockup av coaching-appen som visar de ollika funktionerna.
En annan mockup av coaching-appen som visar fler funktioner.

Träningsplan anpassad till din vardag

Träningsprogram, hemma eller på gymmet som hjälper dig mot en stark, smärtfri & hållbar kropp

Kostplan med riktigt god mat

Kosten är enkel, snabblagad och framför allt riktigt god - för att du & eventuell familj ska njuta!

Daglig coaching och support

Du & jag kommer dagligen vara i kontakt, så du får stöd även de dagar motivationen dalar.

Veckovis uppföljning

Veckovisa djupare reflektioner där du & jag tillsammans ser över föregående vecka och sätter nya mål framåt

Träningsplan anpassad till din vardag

Träningsprogram, hemma eller på gymmet som hjälper dig mot en stark, smärtfri & hållbar kropp

Kostplan med riktigt god mat

Kosten är enkel, snabblagad och framför allt riktigt god - för att du & eventuell familj ska njuta!

Daglig coaching och support

Du & jag kommer dagligen vara i kontakt, så du får stöd även de dagar motivationen dalar.

Veckovis uppföljning

Veckovisa djupare reflektioner där du & jag tillsammans ser över föregående vecka och sätter nya mål framåt

Tränaren sitter och tittar på kameran, iförd en armégrön t-shirt.

Varför välja min coaching?

Genom åren har jag hjälpt hundratals människor att komma i form trots hektisk vardag med många bollar i luften samtidigt. Hos mig kan du förvänta dig känna dig sedd, hörd och få ett program som är fullt skräddarsytt för just dig och din vardag, arbete och eventuell familj. Vi hittar en balans tillsammans, som gör coachingen görbar - för just dig!

Min karriär som PT startade med en egen osund relation till kost och träning, som sen banade ut i att jag fann en bra balans i livet själv. Idag dedikerar jag all min vakna tid till att hjälpa andra människor. Jag bygger upp coachingen fullt utefter ditt unika liv, förutsättningar och utmaningar. Varje klient är en unik undivid, som behöver unik hjälp. Jag ger inte upp förrän du är helt nöjd!

Tränaren visar sin näringsrika, skuldfria pizza med färska ingredienser.
Tränaren visar sin hemlagade, hälsosamma och näringsrika pasta.
Anmäl dig